Menyediakan Makan makananan sehat bukan gampang apalagi suami sibuk meeting dan dikejar deadline, dan lembur sampai malam harus mengurus rumah, belum lagi yang memiliki anak, berangkat pagi buru-buru ke sekolah , dan kesibukan lainnya terkadang bikin orang-orang yang sibuk susah mengontrol asupan makanan. Biasanya, mereka hanya memilih makan yang cepat dan gampang diperoleh supaya tidak menyita banyak waktu.
Nahhh makanan sehat perlu diperhatikan karena makanan sehat merupakan salah satu hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Bukan hanya itu saja keuntungannya, makanan sehat juga membawa dampak baik bagi mood Anda sehari-hari. Apa saja, sih, menu makanan sehat agar tubuh tetap bugar/healty?
Padahal, asupan makanan sehat adalah hal yang penting untuk menunjang kesehatan manusia, mengendalikan berat badan, meningkatkan kinerja otak, dan menambah tenaga seharian. Berikut adalah tips dan pilhan makanan healty yang gampang diperoleh untuk orang-orang sibuk.
Nah ternyata ada Nestlé NESTUM sarapan yang praktis namun tetap sehat dan lezat dan baik untuk tubuh karena makanan yang mengandung multigrain, serat pangan,mineral dan kaya vitamin
Pastinya telah meluncurkan NESTUM 101 HEALTHY Bowls sebuah gerakan yang mengajak masyarakat Indonesia untuk berkreasi membuat ragam makanan sarapan yang praktis namun tetap sehat dan lezat. Dalam kesempatan ini Business Executive Officer Dairy Nestlé Indonesia Windy Cahyaning Wulan menjelaskan fakta sebanyak , 51 % orang Indonesia menyadari bahwa sarapan adalah waktu makan terpenting dalam sehari , namun sayangnya 76 % orang yang mengonsumsi sarapan di pagi hari, belum terdiri dari makanan dan minuman, bukan salah satunya saja memilih menu yang sesuai dengan golden standard breakfast.
Pastinya telah meluncurkan NESTUM 101 HEALTHY Bowls sebuah gerakan yang mengajak masyarakat Indonesia untuk berkreasi membuat ragam makanan sarapan yang praktis namun tetap sehat dan lezat. Dalam kesempatan ini Business Executive Officer Dairy Nestlé Indonesia Windy Cahyaning Wulan menjelaskan fakta sebanyak , 51 % orang Indonesia menyadari bahwa sarapan adalah waktu makan terpenting dalam sehari , namun sayangnya 76 % orang yang mengonsumsi sarapan di pagi hari, belum terdiri dari makanan dan minuman, bukan salah satunya saja memilih menu yang sesuai dengan golden standard breakfast.
Tentunya makanan yang terkandung di dalamnya multigrain, serat pangan, dan mineral, multigrain yang terdiri dari gandum utuh, beras, jagung serat pangan, vitamin dan mineral
vitamin seperti mangga, nangka, jeruk hingga tempe orek dan ada juga ayam suwir.
Dengan mengonsumsi makanan saat sarapan, tentunya bisa merasakan manfaat yang lebih, baik dari sisi fisiologis maupun psikologis, dibandingkan jika hanya mengonsumsi minuman saja.
Proses pengolahan makanan berkaitan dengan keterampilan dan kemampuan koordinasi pergerakan motorik kasar di sekitar mulut yang tidak hanya menstimulasi organ pencernaan tetapi juga organ-organ lain termasuk jantung yang bertugas memompa darah. Ternyata bisa Meningkatnya peredaran darah akan membuat distribusi oksigen dan zat-zat gizi menjadi lebih baik. Dengan demikian kerja otak dan otot akan lebih baik. Karenanya, dengan mengonsumsi makanan, kita tidak hanya bisa mengurangi rasa lapar, juga meningkatkan kemampuan kognitif seperti daya ingatan
Pengtingnya menggunakan Nestle NESTUM yang kaya serat dan vitamin,, Jangan kuatir
Nestle NESTUM hadir dalam berbagai varian Original) serta : Nestle NESTUM 3-in-1 (rasa Susu, Susu & Pisang, dan Susu & Coklat). "Gizi yang terkandung dalam satu mangkuk Nestlé setara dengan protein dari satu gelas yoghurt, kalsium dari satu gelas susu, dan serat makanan dari lembar roti gandum," tambah Eka Herdiana Corporate Nutritionist Nestlé Indonesia. NESTUM Porridge (rasa Manis dan Untuk menyebarluaskan pesan untuk mengonsumsi makanan di pagi hari, Nestlé NESTUM mengajak masyarakat Indonesia untuk berbagi berbagai menu sarapan praktis yang mengangkat cita rasa nusantara. Menggandeng Chef Steby Rafael, NESTUM 101 Healthy Bowls memperkenalkan 5 menu kreasi sarapan Nestlé NESTUM yang lezat, sehat, dan praktis untuk dibuat, yaitu Nestlé NESTUM Bubur Ayam Kari, Nestlé NESTUM Uduk, Nestlé NESTUM Ayam Jamur, Nestlé NESTUM Lapis (Parfaits), dan Nestlé NESTUM Panekuk. Dengan memanfaatkan platform media sosial, Nestlé NESTUM mengundang masyarakat untuk berbagi kreasi sarapan mereka masing-masing agar semakin banyak inspirasi menu sarapan yang bisa dibagikan. Kunjungi Instagram Nestlé NESTUM (@Nestumlndonesia) untuk informasi lebih lanjut mengenai kompetisi NESTUM 101 HEALTHY BOWLS, berbagi kreasi sarapan sehat, lezat, dan praktis...
Nestle NESTUM hadir dalam berbagai varian Original) serta : Nestle NESTUM 3-in-1 (rasa Susu, Susu & Pisang, dan Susu & Coklat). "Gizi yang terkandung dalam satu mangkuk Nestlé setara dengan protein dari satu gelas yoghurt, kalsium dari satu gelas susu, dan serat makanan dari lembar roti gandum," tambah Eka Herdiana Corporate Nutritionist Nestlé Indonesia. NESTUM Porridge (rasa Manis dan Untuk menyebarluaskan pesan untuk mengonsumsi makanan di pagi hari, Nestlé NESTUM mengajak masyarakat Indonesia untuk berbagi berbagai menu sarapan praktis yang mengangkat cita rasa nusantara. Menggandeng Chef Steby Rafael, NESTUM 101 Healthy Bowls memperkenalkan 5 menu kreasi sarapan Nestlé NESTUM yang lezat, sehat, dan praktis untuk dibuat, yaitu Nestlé NESTUM Bubur Ayam Kari, Nestlé NESTUM Uduk, Nestlé NESTUM Ayam Jamur, Nestlé NESTUM Lapis (Parfaits), dan Nestlé NESTUM Panekuk. Dengan memanfaatkan platform media sosial, Nestlé NESTUM mengundang masyarakat untuk berbagi kreasi sarapan mereka masing-masing agar semakin banyak inspirasi menu sarapan yang bisa dibagikan. Kunjungi Instagram Nestlé NESTUM (@Nestumlndonesia) untuk informasi lebih lanjut mengenai kompetisi NESTUM 101 HEALTHY BOWLS, berbagi kreasi sarapan sehat, lezat, dan praktis...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar