Hidangan Sehat Menggunakan Hometown Dairy

Sejak kecil ibu menyiapkan sarapan dan segelas susu, sebuah rutinitas pagi yang dilakukan sebelum Saya berangkat ke sekolah. Awalnya, Saya menolak karena kurang suka minum susu. Namun, setelah ibu menjelaskan manfaatnya untuk tubuh, akhirnya Saya pun mau meminum segelas susu setiap hari, ibu bilang kalau salah satu manfaat minum susu adalah dapat menjaga kesehatan tulang. Dan, meminum segelas susu menjadi kebiasaanku hingga sekarang. 

Bicara soal manfaat minum susu, beberapa waktu lalu Saya disuguhkan susu murni Hometown Dairy oleh istri, yang ternyata merupakan Fresh Pasteurised Milk yang tidak hanya baik untuk tubuhku namun juga untuk keluarga. 

Hometown Dairy adalah susu sapi yang langsung diperah dari ambing (puting) sapi, melalui proses pasteurisasi yang tidak mengandung pengawet/ zat aditif, masih fresh/ segar sehingga susu Hometown Dairy ini daya tahan hanya sebentar.

Untuk saran penyimpanan, ada baiknya Hometown Dairy disimpan dalam keadaan dingin (antara 0-4• celcius), untuk tanggal expiry date hanya berlaku selama kemasan belum dibuka, namun jika kemasan telah dibuka ada baiknya segera dihabiskan karena hanya tahan maksimal 3 hari (bisa kurang bisa juga lebih, tergantung bagaimana penyimpanannya). Jika kemasan masih sealed, bisa tahan sekitar 7 hari dalam kulkas.

Stok Hometown Dairy

Susu Hometown Dairy menjadi susu yang recommended buat kalian yang ingin hidup sehat. Jadi, buat kalian yang ingin merasakan manfaat mengonsumsi susu hometown dairy, bisa kalian beli di AEON, Farmers Market, Lotte Mart, Ranch Market, Superindo, Jakarta Fruit Market, Hero, Lulu Hypermart, Kemchicks, Foodhall, Duta Buah, Rumah Buah dan Hypermart.

Namun, jika ingin membeli secara online karena belum sempat ke beberapa tempat yang Saya sebutkan tadi, bisa juga melalui Shopee dengan nama toko GGL Official Shop melalui link https://shopee.co.id/ggfoffici , dan bisa juga di Tokopedia dengan nama toko GGF Mart melalui link https://www.tokopedia.com/ggfmart.

Membuat Menu Sehat Menggunakan Hometown Dairy

Bicara soal kesehatan, kita semua tentunya ingin hidup sehat namun tetap bisa makan makanan berkuah seperti misalnya masakan bersantan. Akan tetapi,

jika mengonsumsi santan secara berlebihan di dalam makanan, tentunya dapat meningkatkan kolesterol jahat dalam darah yang dapat meningkatkan risiko penyakit seperti stroke dan jantung.

Namun, bagaimana jika santan diganti dengan susu Hometown Dairy? Ada yang pernah mencoba? Berikut Saya bagi resepnya.

Gulai Ayam Hometown Dairy

Bahan:

250 ml Susu Hometown Dairy

¼ Kg Ayam, Potong sesuai selera

3 buah Kentang ukuran sedang, potong kecil

Kacang buncis 1 ikat kecil, potong kecil

Minyak untuk menumis, secukupnya

2 buah bawang merah, iris

1 siung bawang putih, iris

2 lembar daun jeruk

2 lembar daun salam

1 serai, geprek

Garam secukupnya

Bumbu Halus:

½ ruas jahe

½ ruas laos

½ ruas kunyit

3 butir bawang merah

1 siung bawang putih

10 buah cabai merah

1 buah kemiri

Cara Memasak:

• Ayam yang sudah dipotong dan dicuci bersih, tiriskan
• Panaskan minyak, goreng bawang merah dan bawang putih. Masukkan bumbu halus dan tumis hingga wangi. Kemudian masukkan daun salam, daun jeruk, dan serai. 
• Masukkan ayam, ungkep dengan api kecil. Aduk sesekali. 
• Jika mulai keluar minyak, masukkan susu Hometown Dairy, aduk perlahan. Masak dengan api sedang. Dan masukkan garam secukupnya. 
• Cek rasa, lalu angkat. 

Bagaimana dengan rasanya, jika santan diganti dengan susu Hometown Dairy?  Tetap sedap bahkan lebih sehat. Nah, silakan dicoba di rumah dan kalian bisa berkreasi masakan apa saja dengan menggunakan susu Hometown Dairy. 

Selamat Mencoba!

Cara Memilih Kosmetik yang Aman Buat Kulit

Tahu nggak banyak wanita  yang menjaga kulit tetap sehat dan awet muda dan cantik tapi berakibat alergi, gatal-gatal, iritasi atau seperti kulit terbakar? Nah, itu karena kosemetik dipakai nggak cocok. Sebab itu, pastikan kalian memahami cara memilih kosmetik yang aman buat kulit.

Menggunakan kosmetik yang tidak cocok pada umumnya dialami oleh wanita seperti alergi, kulit menjadi gatal-gatal atau iritasi,bahkan ada juga merah dan bengkak dll.

Produk kosmetik banyak jenisnya, mulai dari sampo, sabun, makeup, tabir surya, dan serum wajah  dll. Kosmetik memiliki kandungan bahan iritatif, seperti AHA, alkohol, pewangi, parabens, atau tretinoin, Nahh, perlu kalian perhatikan bisa menimbulkan masalah atau penyakit pada kulit. 

Ada juga masalah jika kosmetik  memiliki kandungan pengawet dan pewangi dalam kosmetik, seperti paraben, formaldehida, formalin, imadazolidinyl urea, methylisothiazolinone, quaternium-15, dan isothiazolinone, . Selain itu, penyakit kulit juga bisa dipicu oleh kandungan sodium lauret sulfat, dan logam, seperti merkuri dan kromium, alumunium, asam salisilat. 

buat kalian semua pilih kosmetik yang sesuai dengan kulit kalian agar wajah tidak terjadi yang tidak diinginkan, jika tidak cocok memakai pakai kosmetik yang memiliki zat kimia kalian perlu beralih ke kosmetik  yang alami. Membuat kosmetik bisa sercing dI internet bisa lihat di komoditas lokal asal indonesia, atau di komoditas berkelanjutan, bisa lihat di media banyak bahan untuk dijadikan sebagai kosmetik.

 .

Menggunakan produk yang alami tentu LINGKUNGAN TERJAGA juga

Beruntung saat ini semakin banyak wanita posting di media yang ikut tergerak untuk menciptakan produk yang ramah lingkungan dan punya efek berkelanjutan bagi lingkungan.

Nah, Konsep ini tidak sekadar pada tren produk natural, tetapi juga mengacu pada dampaknya bagi lingkungan agar MASYARAKAT SEJAHTERA. Itu sebab ramah lingkungan

Saat ini, MEMPERDAYAKAN tingkat kesadaran masyarakat akan kelestarian lingkungan sudah mulai tinggi mulai banyak kratif membuat kosmetik natural.

Ada juga mulai mengenal produk alami dari KELAPA SAWIT, ternyata  bagus untuk bahan kosmetik baik untuk make-up / skincare bahkan shampo dan lainnya.

Keunggulan dari minyak sawit kaya akan beta karoten (pro-vitamin A) dan vitamin E. Kedua vitamin tersebut mengandung zat antioksidan yang tinggi dan memiliki manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

Beta karoten memiliki manfaat antara lain: mencerahkan kulit, menghilangkan bekas jerawat, membuat kulit segar, melembabkan kulit, mengatasi kulit kusam, merangsang pertumbuhan kolagen, meregenerasi kulit, serta memperbaiki sel kulit sehingga membuat kulit kencang.

Potensi minyak sawit untuk produk skincare telah dikembangkan oleh Pusat Penelitian Kelapa Sawit (PPKS). PPKS telah mengeluarkan produk skincare berbasis minyak sawit dengan merek dagang bernama Guineensis. Produk skincare tersebut juga sudah mendapatkan label halal dan terbukti menggunakan bahan alami tanpa bahan kimia sehingga aman digunakan oleh ibu hamil dan menyusui.

Kosmetik alami adalah produk kecantikan tanpa bahan kimia berbahaya yang mudah dibuat. Khasiat dan manfaat kosmetik dari bahan alami (nabati) telah dirasakan oleh wanita sejak dulu. Produsen kosmetik pun membuatnya dan memasarkannya dengan berbagai merk, .

Di samping itu kosmetik kimia harganya mahal sebagai pengganti gunakan kosmetik alami irit biaya.

Kemampuan kosmetik menjadikan penggunanya bisa tampil lebih cantik dan lebih menawan, membuat kosmetik berperan penting bagi penggunanya, terutama kaum hawa. Kulit wajah yang awalnya gelap, dapat diputihkan (lebih cerah) dengan bantuan lotion pemutih. Kerut muka yang menandakan tua, bisa dikurangi dengan bantuan pengencang kulit seperti kolagen. Kami menyarankan anda untuk menggunakan kosmetik yang terbuat atau mengandung bahan alami.

Bersama Mewujudkan Program Langit Biru

 

Program langit biru ramah lingkungan mari kita jaga agar udara kita tetap segar. Tentunya kita menghirup udara segar dan bersih bukan hanya menyegarkan pernapasan saja. Bukan itu saja , manfaat udara bersih untuk kesehatan fisik dan mental juga sangat banyak lho.

Namun udara yang bersih lagi sehat berbeda dengan udara yang biasa kita hirup dalam suasana hiruk pikuk, seperti daerah perkotaan. Jika udara menjadi bersih dan sehat ini merupakan udara yang murni, sejuk, dan terasa segar apabila kita hirup dan masuk ke dalam tubuh / paru- paru kita

Udara sebagai hal yang sangat vital bagi kelangsungan hidup makhluk hidup. Tanpa adanya udara, makhluk hidup tentunya tidak akan bisa bertahan hidup lama.

Pentingnya kita menjaga udara  yang ada di Bumi ini karena sangat bermanfaat bagi manusia, terutama untuk kepentingan bernafas, yakni gas Oksigen. Oleh sebab itu Oksigen ini sangat dibutuhkan untuk bernafas, maka dari itulah udara ini dianggap sebagai komponen yang sangat dibutuhkan di setiap saat seperti manusia maupun makhluk hidup lainnya

Nah tapi perlu kita pantau di kota hampir semua kota besar di dunia dapat dirasakan polusi udara yang tidak sehat. Tentu, Anda sudah gerah sehingga melihat langit yang berwarna abu-abu setiap hari. Karena itu, kita bisa mulai dengan melakukan cara mengatasi polusi udara yang bisa dilakukan secara sederhana oleh diri sendiri.

Polusi udara yang dibiarkan terus bertambah parah tidak hanya mengganggu pernapasan saja, tapi bisa juga akan berpengaruh pada kondisi kesehatan secara umum

Menjaga udara menjadi segar dan sehat, langkah besar tersebut pasti selalu dimulai dengan langkah kecil yang bisa kita lakukan sendiri. Jadi, jangan tunda lagi untuk mulai mengatasi polusi udara, Nah mulai kita jaga Program Langit Biru.

Sudah lama  program Langit Biru telah berjalan semenjak 1996, bahkan  Kementerian Negara Lingkungan Hidup melalui Keputusan Menteri Negara Lingkungan Hidup Nomor 15 Tahun 1996. Namun untuk menjadikan wilayah JaMaLi menjadi wilayah yang benar-benar memiliki kualitas udara yang baik / segar, tentunya butuh waktu dan kerjasama semua pihak terutama pengguna kendaraan itu sendiri.

Saya telah mengikuti acara  "Penggunaan BBM Ramah Lingkungan Guna Mewujudkan Program Langit Biru" yang diselenggarakan atas kerjasama YLKI dengan Kantor Berita KBR (11/02/2021).

Menjelaskan disebabkan konsumsi BBM ramah lingkungan di Indonesia masih minim, sebagaimana berdasarkan data Pertamina, konsumsi BBM gasoline khususnya di Jawa, Bali dan Madura sejak tahun 2020 per Januari hingga Juni 2020 terdiri dari pertalite 65%, premium 18,4%, pertamax 15,8% dan turbo hanya 0,8%. Seperti yang kita ketahui, pulau Jawa termasuk berpenduduk terbanyak di Indonesia. Bisa dibayangkan, dengan jumlah penduduknya yang banyak, dan menggunakan kendaraan pribadi dengan penggunaan BBM yang tidak ramah lingkungan, berapa persen indeks kualitas udara kita

Pemerintah menganjurkan perlunya kesadaran masyarakat akan pentingnya menggunakan BBM Ramah Lingkungan. Apalagi masyarakat kita pada kendara umumnya memilikian roda dua. 

Perlu kita ketahui menggunakan BBM tidak ramah lingkungan (1 motor menghasilkan 8.500 ton polutan/ hari x 2 motor = 17.000 ton polutan/hari) dikali 20 kepala keluarga dalam 1 RT, maka sebanyak 340.000 ton polutan/ hari untuk 1 RT saja yang menyebar mengotori kualitas udara.

Pada umumnya masyarakat banyak tidak tahu akibat polusi udara dari mulainya memilih BBM yang harga murah, Kesadaran masyarakat inilah yang perlu digalakkan bersama, karena pada kenyataannya masih banyak masyarakat memikir murah tapi resiko udara untuk masa panjang belum  mengetahui hal ini.

Salah satu upaya yang dapat dilakukan agar pencemaran udara makin berkurang, yakni dengan mengajak masyarakat menggunakan BBM ramah lingkungan melalui program Langit Biru wilayah JaMaLi (Jawa, Madura dan Bali).

Sebenarnya, program Langit Biru telah diluncurkan pertama kali pada tahun 1996, oleh Kementerian Negara Lingkungan Hidup melalui Keputusan Menteri Negara Lingkungan Hidup Nomor 15 Tahun 1996. Hanya saja, untuk menjadikan wilayah JaMaLi menjadi wilayah yang benar-benar memiliki kualitas udara yang baik, tentunya butuh waktu dan kerjasama semua pihak terutama pengguna kendaraan itu sendiri.

Pasalnya, kesadaran masyarakat yang masih minim inilah menjadi kendala terbesar dalam mewujudkannya. Dalam hal ini, melalui webinar yang Saya ikuti beberapa hari lalu dengan tajuk "Penggunaan BBM Ramah Lingkungan Guna Mewujudkan Program Langit Biru" yang diselenggarakan atas kerjasama YLKI dengan Kantor Berita KBR (11/02/2021), mengajak semua lapisan masyarakat akan pentingnya menggunakan BBM Ramah Lingkungan.